Klausimas „Ką šiandien valgom?“, pietų dėžutės, vis auganti skalbinių krūva ir namų tvarkymas – rugsėjį kasdienė rutina vėl įsisuka visu tempu. Todėl dabar verta galvoti ne tik apie tai, ko reikės artimiausiai vakarienei, bet ir vienu apsipirkimu pasirūpinti tuo, kas namuose nuolat praverčia. Tą padaryti šią savaitę ypač palanku – prekybos tinklas „Iki“ siūlo itin mažas kainas kasdieniams maisto produktams, net iki 50 procentų siekiančias nuolaidas namų švaros prekėms ir iš viso daugiau nei 3 tūkst. akcijų bei specialių pasiūlymų.
„Rudenį pirkėjai vėl dažniau renkasi pažįstamus, sočius produktus, iš kurių ruošiami šilti, jaukūs patiekalai. Šviežios bulvės, kopūstai, vištiena ar kiauliena tampa pagrindu troškiniams, apkepams ir kitiems patiekalams, kurie tinka ne tik šeimos vakarienei – jų patogu pasigaminti daugiau ir kitą dieną pasiimti pietums į darbą. Būtent tokiems kasdieniams kokybiškiems produktams šią savaitę turime itin gerų pasiūlymų, todėl suplanuoti kelių dienų valgiaraštį galima ir paprasčiau, ir pigiau“, – sako G. Kitovė.
Norint pasinaudoti akcijomis ir specialiais pasiūlymais, verta nepamiršti kasoje panaudoti „Iki“ lojalumo kortelės arba mobiliosios programėlės. Visas kiekvienos savaitės naudingas „Iki“ akcijas maistui, pagal kurias lengva planuotis meniu, ir geriausius pasiūlymus kitoms prekėms rasite čia: https://iki.lt/leidiniai/
„Švaros fiestoje“ – nuolaidos iki 50 proc.: gera proga spinteles papildyti ilgam
Buitinės chemijos ir namų švaros priemonių perkame ne kasdien, tačiau norint vienu metu papildyti tokių priemonių atsargas, suma gali susidaryti nemaža. Todėl didelės nuolaidos šiai kategorijai – proga sutaupyti tikrai ne vieną eurą. Šią savaitę „Iki“ vykstančios „Švaros fiestos“ metu įvairioms buitinės chemijos, skalbimo ir indų plovimo priemonėms, virtuvinėms šluostėms bei kitoms namų švaros prekėms taikomos nuolaidos net iki 50 proc.
Pavyzdžiui, skalbimo priemonėms „Persil“ ir „Perwoll“, indaplovių priemonėms „Somat“, audinių minkštikliams „Silan“ bei įvairių rūšių „Cif“ valikliams taikoma 50 proc. nuolaida, o „Pur“ indų plovikliams – 40 proc. Atskirai verta atkreipti dėmesį į populiaraus „The Pink Stuff“ prekės ženklo produktus. Šią savaitę „The Pink Stuff“ dėmių valiklis „Iki“ kainuoja 2,99 Eur, valomoji pasta – 2,69 Eur, o vonios kambario valiklis – vos 1,99 Eur.
Bulvių kilogramas – 0,29 Eur, kopūstų – 0,45 Eur: iš kelių produktų – visas savaitės meniu
Pasiruošti savaitei nebūtinas sudėtingas valgiaraštis – užtenka kelių šviežių produktų, kuriuos galima panaudoti vis kitaip. O net ir paprasčiausius patiekalus pagerinti padės keli triukai.
„Gaminant blynelius su tarkuotais kopūstais, juos pabarstykite druska ir palikite dubenyje 10–15 minučių. Tuomet gerai nuspauskite išsiskyrusią drėgmę – taip blyneliai lengviau apskrus ir nebus vandeningi. Ruošiant bulvinius blynus taip pat verta nuspausti tarkių skystį, tačiau jo neišpilkite: palikus kelioms minutėms dugne nusės krakmolas. Grąžinus jį į tarkius, masė geriau laikysis, o blyneliai bus traškesni“, – pataria „Iki“ kulinarijos šefė Jolita Tamoševičienė.
Prie šių ingredientų verta pridėti ir kiaušinius – jie pravers ne tik pusryčiams, bet ir gaminant tuos pačius blynelius, apkepus ar kitus greitus patiekalus. Šią savaitę visus tris produktus galima įsigyti ypač pigiai: šviežių lietuviškų kopūstų kilogramas „Iki“ kainuoja 0,45 Eur, „Clever“ lietuviškų bulvių – vos 0,29 Eur, o 10 vnt. ant kraiko laikomų vištų kiaušinių – 1,79 Eur.
Šią savaitę vištienos ir kiaulienos verta įsigyti daugiau
Šią savaitę kiaulienos nugarinės kilogramas „Iki“ kainuoja vos 2,99 Eur, o 500 g šviežios „Iki“ viščiukų broilerių filė – taip pat 2,99 Eur. Tad gera kaina galima pasinaudoti ne tik artimiausiai vakarienei – mėsos įsigijus daugiau, dalį jos galima užšaldyti vėlesniam laikui.
„Vištienos filė prieš šaldant galima iškart užmarinuoti – tam gerai tinka aliejus, garstyčios, česnakas, žolelės ar mėgstami prieskoniai. Atitirpdama mėsa marinuosis toliau, todėl vėliau ją bus galima iškart kepti. Kiaulienos nugarinė yra gana liesa, tad ją geriau šaldyti didesniais gabalėliais ar storesniais kepsniais, o ne plonomis juostelėmis – taip atitirpinus ir kepant bus lengviau išsaugoti jos sultingumą. Svarbu iš pakuotės pašalinti kuo daugiau oro ir mėsą atitirpinti lėtai, šaldytuve“, – pataria J. Tamoševičienė.
Savaitgaliui – dar daugiau progų apsipirkti pigiau
Kai gaminti nėra laiko, pravartu po ranka turėti šaldytų produktų, iš kurių greitai paruošite pietus ar vakarienę. Rugsėjo 10–13 dienomis įvairiems šaldytiems produktams ir ledams „Iki“ bus taikoma 40 proc. nuolaida. O norintiems dar pasilepinti vasariškais skoniais – arbūzų kilogramas kainuos vos 0,49 Eur.
„Norint paruošti gaivų arbūzų limonadą, minkštimą sutrinkite su žaliosios citrinos sultimis, keliais baziliko lapeliais ir trupučiu tarkuoto imbiero. Perkoškite, įpilkite gazuoto vandens ir patiekite su ledukais. Jei arbūzas labai saldus, papildomai saldinti gėrimo nereikės“, – pataria J. Tamoševičienė.
Pasinaudojus šios savaitės pasiūlymais, šefė siūlo išbandyti ir tris receptus, kuriuose paprasti akcijų produktai atsiskleidžia kiek netikėčiau.
Traškūs kopūstų blyneliai su jogurtiniu padažu
Reikės: 225 g šviežio kopūsto, 90 g kvietinių miltų, 1 kiaušinio, 120 ml gazuoto vandens, ½ nedidelio svogūno, 1 česnako skiltelės, saujelės smulkintų laiškinių česnakų arba svogūnų laiškų, ½ a. š. rūkytos paprikos, druskos, pipirų, aliejaus kepimui.
Padažui: 120 g graikiško jogurto, 1 česnako skiltelės, žiupsnelio rūkytos paprikos, 2 a. š. citrinos sulčių, 1 v. š. alyvuogių aliejaus, druskos ir pipirų.
Gaminame: kopūstą smulkiai sutarkuokite arba supjaustykite plonomis juostelėmis, pabarstykite trupučiu druskos ir palikite maždaug 10 minučių. Tuomet gerai nuspauskite susidariusį skystį.
Dubenyje sumaišykite miltus, kiaušinį ir gazuotą vandenį, kol gausite vientisą tešlą. Sudėkite smulkintą svogūną, česnaką, laiškinius česnakus, rūkytą papriką, pagardinkite druska ir pipirais. Įmaišykite nuspaustą kopūstą. Tuomet keptuvėje įkaitinkite aliejų. Dėkite po šaukštą tešlos ir kepkite blynelius po kelias minutes iš abiejų pusių, kol taps rusvi ir traškūs.
Padažui sumaišykite jogurtą su smulkintu česnaku, paprika, citrinos sultimis ir alyvuogių aliejumi. Pagardinkite druska bei pipirais ir patiekite prie karštų blynelių.
Vakarienė be kalno indų: vištiena su bulvėmis ir karamelizuotais kopūstais
Reikės: 500 g „Iki“ šviežios viščiukų broilerių filė, ½ nedidelio kopūsto, 500 g bulvių, 2 v. š. alyvuogių aliejaus, 2 v. š. sojų padažo, 1 v. š. citrinos arba ryžių acto, 1 a. š. medaus, 1 a. š. garstyčių, 1 česnako skiltelės, druskos, pipirų, pasirinktinai – aitriosios paprikos.
Gaminame: orkaitę įkaitinkite iki 220 °C. Bulves supjaustykite nedideliais gabalėliais, apšlakstykite dalimi aliejaus, pagardinkite druska bei pipirais ir dėkite į skardą. Kepkite apie 15 minučių. Tuo metu sumaišykite likusį aliejų, sojų padažą, actą, medų, garstyčias ir smulkintą česnaką. Vištienos filė supjaustykite stambesniais gabalėliais ir apvoliokite dalyje padažo.
Į skardą prie bulvių sudėkite vištieną ir kepkite dar apie 10 minučių. Kopūstą supjaustykite stambesnėmis skiltelėmis, sumaišykite su likusiu padažu ir taip pat dėkite į skardą. Kepkite dar 15–20 minučių, kol vištiena bus iškepusi, bulvės apskrus, o kopūstų kraštai gražiai karamelizuosis.
Sotūs vėlyvieji pusryčiai su kiaulienos nugarine ir keptu kiaušiniu
Reikės: 500 g kiaulienos nugarinės, 4 kiaušinių, 1 didelio svogūno, 1 v. š. sviesto, 2 v. š. aliejaus, ½ a. š. maltos rūkytos paprikos, ½ a. š. džiovintų čiobrelių, žiupsnelio česnako granulių, druskos, pipirų, šviežių žalumynų patiekti.
Gaminame: kiaulienos nugarinę supjaustykite maždaug 1,5–2 cm storio kepsneliais. Pagardinkite druska, pipirais, rūkyta paprika, čiobreliais ir česnaku. Keptuvėje įkaitinkite dalį aliejaus ir kepkite mėsą iš abiejų pusių, kol gražiai apskrus ir bus iškepusi. Išimkite iš keptuvės ir trumpam atidėkite. Svogūną supjaustykite plonais pusžiedžiais. Toje pačioje keptuvėje ištirpinkite sviestą, sudėkite svogūnus ir kepkite ant vidutinės kaitros, kol suminkštės ir taps auksiniai.
Atskiroje keptuvėje iškepkite kiaušinius taip, kaip labiausiai mėgstate. Ant kiaulienos kepsnelio dėkite keptų svogūnų ir kiaušinį, pabarstykite žalumynais. Patiekite su keptomis ar virtomis bulvėmis ir šviežių kopūstų salotomis.
G. Kitovė primena, kad geriausiais „Iki“ pasiūlymais pasinaudoti paprasta – naudingos akcijos, įvairios nuolaidos ir ypatingi pasiūlymai skelbiami leidiniuose „Iki“ parduotuvėse, interneto puslapyje www.iki.lt ir mobiliojoje programėlėje. Joje pirkėjai ras ir asmeninių pasiūlymų bei dalyvaudami lojalumo programoje rinks taškus, kuriuos galės išmainyti į vertingus prizus ar nuolaidas.
About the Author
