Paaugliui užsidarius kambaryje, atsisakius kalbėtis ar piktai atmetus pagalbą, tėvams gali kilti daugybė klausimų: kas vyksta, kaip reaguoti ir kaip išlikti šalia? Padėti geriau suprasti paauglio pasaulį ir lengviau orientuotis kasdienėse situacijose SOS vaikų kaimai Lietuva sukūrė skaitmeninio formato praktinį gidą „Paauglystės kasdienybė“. Leidinio tikslas – suteikti tėvams daugiau supratimo ir konkrečių įrankių, padedančių išlaikyti ryšį net tuomet, kai susikalbėti sunku.
Paauglystėje keičiasi ne tik jauno žmogaus kūnas, emocijos ir požiūris į save, bet ir santykiai su artimaisiais. Daugiau savarankiškumo ir privatumo siekiančiam paaugliui vis dar reikia tėvų artumo, aiškių ribų ir žinojimo, kad sunkiu metu jis turės į ką atsiremti. Tėvams šie pokyčiai taip pat gali būti nelengvi: anksčiau įprasti bendravimo būdai nebeveikia, o pastangos padėti kartais sulaukia pasipriešinimo. „Paauglystės kasdienybė“ kviečia pažvelgti giliau į paauglio elgesį, atpažinti už jo slypinčius jausmus bei poreikius ir kurti santykį, kuriame saugu kalbėti, klysti ir prašyti pagalbos.
Prie gido atsiradimo prisidėjo pagrindinis projekto partneris „GF bankas“ ir partneris „Acme grupė“. Jų parama suteikė galimybę SOS vaikų kaimų Lietuva specialistų sukauptą patirtį ir praktines žinias sudėti į vieną tėvams skirtą leidinį, kurį galima nemokamai pasiekti internetu.
„Auginant paauglius tėvams kyla daug klausimų, o atsakymų ne visada lengva rasti, kai jų labiausiai reikia. Todėl mums buvo svarbu prisidėti prie leidinio, kuriame specialistų žinios pateikiamos praktiškai ir suprantamai – tėvai gali paskaityti būtent tą temą, kuri tuo metu aktuali jų šeimai“, – sako „GF banko“ rinkodaros departamento direktorė Vytautė Žalytė-Jankauskė.
Praktinis palydovas tėvams: nuo kasdienių nesutarimų iki jautrių temų
Gide aptariami klausimai, su kuriais susiduria paauglius auginančios šeimos: savivertė, ribos ir bausmės, patyčios, pyktis bei agresija. Taip pat kalbama apie depresiją, nerimą ir panikos atakas, valgymo sutrikimus, psichoaktyviųjų medžiagų vartojimą bei savižalą. Atskirai aptariami klausimai, susiję su seksualine orientacija ir lytine tapatybe, bei tai, kaip tėvams apie juos kalbėtis su paaugliu.
Atskira leidinio tema – tėvų emocijos. Baimė, nuovargis, pyktis ar bejėgiškumas gali veikti suaugusiųjų reakcijas ir bendravimą su vaiku. Gidas padeda atkreipti dėmesį į savo savijautą, suprasti, kas slypi už stiprių reakcijų, ir ieškoti būdų, kaip sudėtingoje situacijoje grįžti prie ramesnio pokalbio.
„Paauglystės kasdienybėje“ paprastai paaiškinta informacija derinama su kasdienių situacijų pavyzdžiais ir konkrečiomis rekomendacijomis. Skaitytojai ras patarimų, kaip pradėti pokalbį jautria tema, išklausyti paauglį, reaguoti į jo elgesį ir atpažinti situacijas kada reikėtų ieškoti papildomos pagalbos.
Pavyzdžiui, skyriuje apie tėvų emocijas aptariama, kodėl stipriai supykus verta trumpam atidėti pokalbį, nusiraminti ir sutartu laiku prie jo sugrįžti. Gidą galima skaityti nuosekliai arba atsiversti tą skyrių, kuris aktualiausias šiuo metu.
Specialistų patirtis viename leidinyje
Rengiant leidinį savo profesinėmis žiniomis, patirtimi ir įžvalgomis dalijosi SOS vaikų kaimai Lietuva specialistai. Gidas paremtas ir jų kasdieniu darbu: pokalbiais su paaugliais, susitikimais su šeimomis, išklausytomis istorijomis bei kartu ieškotais sprendimais.
„Šiame gide susitinka skirtingų specialistų kompetencijos ir daugelį metų kaupta patirtis. Jis gali būti naudingas ne tik paauglius auginantiems tėvams, bet ir visiems, norintiems geriau suprasti paauglystę. Nors patys ją išgyvenome, tai dar nereiškia, kad visada suprantame tuos, kurie ją išgyvena dabar. Tikiuosi, kad skaitydami žmonės ras daugiau supratimo, kantrybės ir tikėjimo, jog susikalbėti įmanoma net tada, kai paskutinis pokalbis baigėsi durų trinktelėjimu“, – sako Titas Medelis, SOS vaikų kaimai Lietuva MDFT programos koordinatorius.
Prie leidinio įgyvendinimo prisidėjusios organizacijos pabrėžia, kad svarbu ne tik kalbėti apie paauglystės iššūkius, bet ir suteikti tėvams patikimų žinių bei praktinių įrankių, kuriuos jie galėtų pasiekti kasdienėse situacijose.
„Augant vaikui, auga ir tėvų klausimai – o paauglystėje jų gali būti ypač daug. Todėl mums svarbu prisidėti prie iniciatyvų, kurios padeda šeimoms geriau suprasti vieniems kitus, išlaikyti ryšį ir nebijoti kalbėtis net sudėtingomis temomis. Tikime, kad praktinės specialistų žinios turi būti lengvai prieinamos tiems, kam jų labiausiai reikia“, – sako „Acme grupės“ „Acme geri darbai“ komandos vadovė Sigita Paulauskienė.
Nemokamą elektroninį gidą „Paauglystės kasdienybė“ galima gauti apsilankius http://sosvaikukaimai.lt/gidas-tevams.
About the Author
