Skip to content
April 4, 2026
  • Galerijos
  • Home
  • Kontaktai
  • Pranešk naujieną
  • Privatumo politika
Jūsų žinių portalas!

Jūsų žinių portalas!

Primary Menu
  • Aktualijos
    • Lietuva
    • Pasaulis
  • Verslas
    • Ekonomika
    • Technologijos
    • Transportas
  • Nuomonės
  • Pramogos
  • Sportas
  • Sveikata
  • Margumynai
  • Galerijos

Velykos bus dar skanesnės: šefas D. Špakauskas pasidalijo savo gudrybėmis baltajai mišrainei ir gaivių, pigių salotų receptu

asd March 25, 2026 4 minutes read
Velykos bus dar skanesnės: šefas D. Špakauskas pasidalijo savo gudrybėmis baltajai mišrainei ir gaivių, pigių salotų receptu

Mišrainės dubuo ant šventinio Velykų stalo – privalu kone taip pat, kaip ir margučiai. Baltoji mišrainė yra neginčijama žanro klasika, kurios artimieji prašys kone kiekvienuose namuose. Bet ir klasika gali atimti žadą – prie prekybos tinklo „Iki“ komandos prisijungęs šefas Dainius Špakauskas atskleidė, kaip jis patobulina baltąją mišrainę. O norintiems ir šio to naujo – pasidalijo savo gaivių tuno salotų receptu.

Daugeliui Velykos – antra pagal svarbą metų šventė po Kalėdų, todėl lietuvaičiai joms kruopščiai ruošiasi, sako Gintarė Kitovė, „Iki“ komunikacijos vadovė.

„Matome, kad gyventojai naudojasi patarimais, lengvinančiais ruošą – apgalvoja meniu, į parduotuves atkeliauja su pirkinių sąrašu, nepalieka visko paskutinei minutei, jau naudojasi akcijomis ir anksčiau įsigyja ilgesnio galiojimo prekių – šaldytos, konservuotos produkcijos, bakalėjos produktų. Sutaupyti aktualu visiems: lojalių „Iki“ pirkėjų apklausos duomenimis, didžioji dalis pirkėjų Velykų stalui planuoja išleisti nuo 20 iki 100 eurų – tokią sumą nurodė 68 proc. respondentų“, – sako G. Kitovė.

Kaip tik tokiems iš anksto susikrautiems konservams – tunui, kukurūzams, pupelėms – ir pritaikytas šefo D. Špakausko receptas. Virtuvėje eksperimentuoti mėgstantis maisto gamybos profesionalas sako, kad šio recepto prašė jau ne vienas – gaivios, lengvos salotos tinka tiek kasdieniams pietums, tiek šventiniam stalui.

Šefas: baltąją mišrainę galima lengvai patobulinti

Tiesa, artimuosius vis naujais patiekalais palepinantis šefas pripažįsta – ant jo šeimos šventinio stalo netrūksta ir tradicijų. Viena jų – ta pati baltoji mišrainė, be kurios savo Velykų neįsivaizduoja ir daugelis lietuvių.

Atlikta lojalių „Iki“ pirkėjų apklausa taip pat atskleidė, kad baltoji mišrainė šventiniam stalui – tiesiog būtina, daugiau balsų už ją gavo tik tikrasis Velykų simbolis – margučiai. Įdomu ir tai, kad pirkėjai ją nurodė ir kaip tą patiekalą, kurį daugiausiai planuoja įsigyti jau pagamintą.

Pasak D. Špakausko, nors baltoji mišrainė yra tikra klasika, keletas smulkių gudrybių gali ją – tiek pirktą, tiek namuose ruoštą – pakelti į naują lygį.

„Nemėgstantiems mėsos, baltąją mišrainę lengvai galima paįvairinti rūkyta lašiša, o keli lašai šviežiai spaustų citrinos sulčių suteiks dar ryškesnį skonį. Kartais šią mišrainę „patobulinu“ įmaišydamas šiek tiek garstyčių į majonezą – taip skonis tampa sodresnis. O norintiems lengvesnio varianto, dalį majonezo galima pakeisti natūraliu jogurtu – patiekalas bus lengvesnis, bet ne mažiau gardus“, – patarimais dalijasi šefas.

Baltajai mišrainei iššūkį mes gaivios šefo salotos

Retuose namuose pakaks tik vieno mišrainės ar salotų dubens. Šįkart šefas kviečia drąsiai išeiti iš komforto zonos ir išbandyti ką nors visiškai kitokio. Jo kukurūzų salotos su avokadu ir tunu – gaivios, spalvingos ir, svarbiausia, nesudėtingos.

„Šias salotas lengva paruošti net drauge, besišnekučiuojant virtuvėje. Jos kupinos šviežių ir ryškių skonių – saldieji kukurūzai, sultingi pomidorai, kvapni kalendra ir kremiškas avokadas puikiai dera su gaiviomis žaliosios citrinos sultimis. Lengvas pagardinimas druska, pipirais ir alyvuogių aliejumi leidžia išlaikyti natūralų ingredientų balansą. Galėsite net palyginti – ar baltoji mišrainė, ar tuno salotos artimiesiems patiko labiau. Nors geriausiai tą parodys tuštėjančios lėkštės“, – sako D. Špakauskas.

Gaivios kukurūzų salotos su avokadu ir tunu

Reikės: konservuoto tuno, konservuotų kukurūzų, konservuotų raudonųjų pupelių, vyšninių arba vynuoginių pomidorų, raudonojo svogūno, avokado, šviežios kalendros (lapų ir stiebų), žaliosios citrinos sulčių, alyvuogių aliejaus, druskos ir pipirų pagal skonį.

Gaminame:

1. Nusausinkite tuną, kukurūzus ir pupeles. Pomidorus perpjaukite pusiau, svogūną smulkiai supjaustykite. Kalendrą susmulkinkite.

2. Visus ingredientus (išskyrus avokadą) sudėkite į dubenį. Apšlakstykite žaliosios citrinos sultimis ir alyvuogių aliejumi. Pagardinkite druska ir pipirais, atsargiai išmaišykite.

3. Prieš pat patiekiant supjaustykite avokadą kubeliais ir atsargiai įmaišykite į salotas arba dėkite ant viršaus kiekvienai porcijai.

4. Patiekite iš karto – taip salotos išliks gaivios, o avokadas nepraras savo tekstūros ir spalvos.

About the Author

81cd9cc2c669f0ec1238bd3fdce43f10b4411da6e11672ce86a3c187e95921ca?s=96&d=mm&r=g Žinių portalas Ekonomika

asd

Administrator

View All Posts

Post navigation

Previous: Naujas tyrimas Lietuvoje: griūva mitas, kad investavimui būtinas reikšmingas kapitalas
Next: Valstybės pažangos tarybos posėdyje – dėmesys „Lietuva 2050“ įgyvendinimui, viešojo valdymo pertvarkai, Nacionaliniam pažangos planui

Related News

Paskutinės minutės idėja Velykų stalui: šefas dalinasi, kaip pagaminti „Butterfly“ viščiuką
4 minutes read

Paskutinės minutės idėja Velykų stalui: šefas dalinasi, kaip pagaminti „Butterfly“ viščiuką

asd April 3, 2026 0
Kaip savarankiškai dirbantiesiems finansiškai pasiruošti senatvei?
4 minutes read

Kaip savarankiškai dirbantiesiems finansiškai pasiruošti senatvei?

asd April 3, 2026 0
II pensijų pakopos lėšų išmokėjimas: Velykas sutikite ramiai – lėšos bus pervestos per 10 darbo dienų
3 minutes read

II pensijų pakopos lėšų išmokėjimas: Velykas sutikite ramiai – lėšos bus pervestos per 10 darbo dienų

asd April 3, 2026 0

Kategorijos

  • Aktualijos
  • Ekonomika
  • Margumynai
  • Pramogos
  • Sportas
  • Sveikata
  • Technologijos
  • Transportas
  • Verslas

Naujausi

  • Jaunimo teatras: apgailestaujame dėl galimai klaidinančios informacijos ir jos sukeltų netikslių interpretacijų
    Jaunimo teatras: apgailestaujame dėl galimai klaidinančios informacijos ir jos sukeltų netikslių interpretacijų
    Valstybinis jaunimo teatras, atsižvelgdamas į susiklosčiusią situaciją, pareiškia, kad Kultūros ministerijos atstovai tiesiogiai teatrui šių žodžių „Kam jums
  • Paskutinės minutės idėja Velykų stalui: šefas dalinasi, kaip pagaminti „Butterfly“ viščiuką
    Paskutinės minutės idėja Velykų stalui: šefas dalinasi, kaip pagaminti „Butterfly“ viščiuką
    Kartais geriausi šventinio stalo patiekalai gimsta ne tada, kai viskas suplanuota savaitę į priekį, o tada, kai reikia
  • Panevėžys uždarė visą kovą trukusį renginių ciklą „Inžinerija – Panevėžio DNR“
    Panevėžys uždarė visą kovą trukusį renginių ciklą „Inžinerija – Panevėžio DNR“
    Panevėžyje kovo mėnuo tapo neatsiejama „Inžinerija – Panevėžio DNR“ dalimi. Jau ketverius metus iš eilės organizuojamas renginių ciklas
  • Šiaulių ligoninė - bandomojo projekto dėl antimikrobinių vaistų vartojimo valdymo dalyvė
    Šiaulių ligoninė – bandomojo projekto dėl antimikrobinių vaistų vartojimo valdymo dalyvė
    Respublikinės Šiaulių ligoninės Chirurgijos klinikos konferencijų salėje įvyko konferencija „Antimikrobinis atsparumas ir vaistų vartojimo tendencijos Šiaulių regione“. Ir
  • Arkivyskupas metropolitas Kęstutis Kėvalas: „Šiandien matome Kauno sužydėjimą, jis vėl sugrįžta į savo laikinosios sostinės dvasią“
    Arkivyskupas metropolitas Kęstutis Kėvalas: „Šiandien matome Kauno sužydėjimą, jis vėl sugrįžta į savo laikinosios sostinės dvasią“
    Šiandien Kauno pasikeitimai matomi ne tik naujuose projektuose ar atnaujintose miesto erdvėse, bet ir žmonėse, jų tarpusavio ryšyje.

Jus sudomins

Jaunimo teatras: apgailestaujame dėl galimai klaidinančios informacijos ir jos sukeltų netikslių interpretacijų
1 minute read

Jaunimo teatras: apgailestaujame dėl galimai klaidinančios informacijos ir jos sukeltų netikslių interpretacijų

asd April 3, 2026 0
Paskutinės minutės idėja Velykų stalui: šefas dalinasi, kaip pagaminti „Butterfly“ viščiuką
4 minutes read

Paskutinės minutės idėja Velykų stalui: šefas dalinasi, kaip pagaminti „Butterfly“ viščiuką

asd April 3, 2026 0
Panevėžys uždarė visą kovą trukusį renginių ciklą „Inžinerija – Panevėžio DNR“
3 minutes read

Panevėžys uždarė visą kovą trukusį renginių ciklą „Inžinerija – Panevėžio DNR“

asd April 3, 2026 0
Šiaulių ligoninė - bandomojo projekto dėl antimikrobinių vaistų vartojimo valdymo dalyvė
6 minutes read

Šiaulių ligoninė – bandomojo projekto dėl antimikrobinių vaistų vartojimo valdymo dalyvė

asd April 3, 2026 0
© %year% Jūsų žinių portalas | MoreNews by AF themes.
  • Galerijos
  • Home
  • Kontaktai
  • Pranešk naujieną
  • Privatumo politika