Prasidėję nauji mokslo metai drastiškai pakeičia vaikų rutiną. Pasikeičia dienos ritmas, aplinka – lauke praleidžiamą laiką keičia intensyvus darbas prie knygų ar ekranų. Dažnai tai sukelia staigų stresą vaiko regos sistemai. Pasak specialistų, patikrinus regą dar prieš prasidedant intensyviam mokymuisi, tėvai gali užkirsti kelią opesnėms problemoms. Tai ypač aktualu dabar, kai vaikų trumparegystė (miopija) sparčiai plinta visame pasaulyje.
Stresui, kurį po vasaros vaiko regai sukelia skaitymas, rašymas, užduotys planšetėje ir bandymas įžiūrėti tekstą ant lentos, reikia pasiruošti. Vaikų gydytojos oftalmologės Jelenos Bagajevos teigimu, jei vaikas turi nediagnozuotą refrakcijos ydą, šis krūvis gali sukelti ne tik akių nuovargį ar sausumą, bet ir paspartinti trumparegystės atsiradimą.
„Trumparegystė nėra paprastas optinis defektas, tai fiziologinis akies obuolio pailgėjimas. Vaikui augant, tįsta ir jo akis, o kiekviena papildoma dioptrija didina rimtų komplikacijų riziką ateityje. Aukšto laipsnio trumparegystė stipriai ištempia ir plonina tinklainę, todėl vėliau išauga tinklainės atšokos, miopinės makulopatijos, ankstyvos kataraktos ar glaukomos grėsmė“, – teigia vaikų oftalmologė.
Pasak J. Bagajevos, oftalmologų pagrindinis tikslas yra ne tik suteikti vaikui gerą regėjimą šiandien, bet ir moderniomis priemonėmis maksimaliai pristabdyti šį akies ašies ilgėjimą.
Vaikai ne visada pasako, kad mato prasčiau
Gydytojos oftalmologės teigimu, vaikai dažniausiai nežino, ką reiškia „matyti gerai“, todėl čia labai svarbų vaidmenį atlieka tėvų įsitraukimas.
„Jei vaiko rega prastėja palaipsniui, smegenys prie to prisitaiko, todėl jam atrodo, kad matyti neryškiai yra normalu. Be to, pradinukams dažnai trūksta žodyno ar suvokimo apibūdinti šį pokytį“, – sako J. Bagajeva.
Tėvų dėmesį turėtų atkreipti dažnas prisimerkimas žiūrint į tolį, įprotis sėdėti labai arti televizoriaus ar kompiuterio ekrano, knygos laikymas prie pat akių, dažnas akių trynimas ar mirksėjimas. Įspėjamaisiais signalais gali tapti ir galvos skausmai dienos pabaigoje, suprastėjusi koncentracija mokykloje ar nenoras dalyvauti aktyviose veiklose, kuriose reikia tiksliai matyti aplinką.
Specialistė ragina periodiškai tikrinti vaikų regą ir reaguoti į net ir iš pirmo žvilgsnio nereikšmingus pokyčius. Laiku pastebėta trumparegystė padeda užtikrinti geresnę vaiko savijautą ir mokymosi komfortą šiandien, taip pat prisideda prie ilgalaikės akių sveikatos.
„Kai vaikui diagnozuojama miopija, regą būtina tikrinti kas 6 mėnesius. Jei matome labai agresyvų progresavimą arba ką tik paskyrėme naują kontrolės metodą, pirmaisiais metais patikras galime skirti dar dažniau – kas 3 ar 4 mėnesius, kad galėtume įvertinti terapijos efektyvumą“, – sako vaikų gydytoja oftalmologė.
Tėvams, norintiems daugiau sužinoti apie vaikų trumparegystės valdymo galimybes, „Vision Express“ dirbantys regos priežiūros specialistai gali atlikti vaiko regos patikrą, įvertinti jos būklę ir konsultuoti dėl tinkamiausių trumparegystės kontrolės sprendimų.
Kurį gydymo būdą pasirinkti?
Šiandien yra efektyvių būdų, galinčių sulėtinti trumparegystės progresavimą iki 50-60 proc. Pasak vaikų oftalmologės, parenkant gydymo metodą, vertinamas vaiko amžius, trumparegystės progresavimo greitis, šeimos istorija ir gyvenimo būdas.
Tarp galimų sprendimų yra specialūs trumparegystės kontrolės akiniai, kurie centre užtikrina aiškų vaizdą, o periferijoje esantys mikrolęšiukai laužia šviesą taip, kad vaizdas susidarytų prieš tinklainę, siunčiant akiai signalą stabdyti augimą. Tačiau net ir naudojant pažangią lęšių technologiją svarbu, kad vaikui būtų tinkamai parinktas ir pritaikytas akinių rėmelis.
„Stabili rėmelio padėtis ant vaiko veido tiesiogiai lemia gydymo efektyvumą. Jei akiniai smunka, sėdi kreivai ar nuslysta ant nosies nugarėlės, lęšio optinis centras nebesutampa su vaiko vyzdžiu, todėl terapinis trumparegystės stabdymo signalas gali veikti ne taip, kaip numatyta. Dėl šios priežasties svarbu, kad rėmelį parinktų ir prie vaiko veido tinkamai pritaikytų specialistas“, – teigia J. Bagajeva.
Taip pat svarbu, kad specialistas tinkamai įdėtų ir pritaikytų lęšius į parinktą rėmelį – nuo tikslaus jų centravimo bei padėties priklauso, ar lęšiai atliks numatytą funkciją. Optikos salonuose tuo pasirūpina profesionalių meistrų komanda.
Be trumparegystę stabdančių akinių, galimas ir įvairių kontaktinių lęšių pasirinkimas – nuo naktinių, kietų, kurie miegant ir suformuoja rageną taip, kad dieną vaikas puikiai matytų be jokios korekcijos, iki minkštųjų multifokalinių kontaktinių lęšių, puikiai tinkančių aktyviems, sportuojantiems vaikams.
„Nėra griežtos amžiaus ribos, kada galima pradėti nešioti kontaktinius lęšius. Viskas priklauso nuo vaiko brandos, atsakomybės ir higienos įgūdžių. Dažnai sėkmingai pradedame nuo 8–10 metų. Aktyviai sportuojantiems vaikams tai yra neįkainojamas sprendimas. Kontaktiniai lęšiai užtikrina platesnį matymo lauką, nerasoja, nekrenta, be to, išvengiama pavojaus, kad lūžęs akinių rėmelis ar skilęs lęšis sutraumuos akį“, – pasakoja vaikų oftalmologė.
Ji primena, kad be specialių akinių ar kontaktinių lęšių vaikui gali būti paskirti ir mažos koncentracijos atropino lašai, kurie lašinami prieš miegą bei dažnai yra derinami su kitais metodais.
Svarbiausia trumparegystę pastebėti ir pradėti kontroliuoti laiku
Nors trumparegystės diagnozė tėvams gali kelti nerimą, šiandien yra įvairių galimybių ligos progresavimui kontroliuoti. Konkretus būdas kiekvienam vaikui parenkamas individualiai, todėl pirmasis žingsnis yra išsamus regos būklės įvertinimas. „Vision Express“ optikos salonuose Vilniuje, Kaune, Klaipėdoje ir Šiauliuose dirbantys gydytojai oftalmologai tikrina vaikų regą, įvertina nustatytus regėjimo pokyčius ir konsultuoja tėvus dėl tolesnės trumparegystės kontrolės.
Tėvai čia gali rasti skirtingas vaikų trumparegystės kontrolei skirtas priemones. Pasirinkus akinius, dėmesys skiriamas ir tinkamam rėmelio parinkimui bei jo padėčiai ant veido, o naudojant kontaktinius lęšius svarbu pasirūpinti tinkamu jų pritaikymu ir naudojimu. Taip regos korekcija tampa nuoseklios trumparegystės priežiūros dalimi, kurią galima tęsti vaikui augant ir keičiantis jo regėjimui.
Pasak oftalmologės, diagnozavus trumparegystę svarbu neapsiriboti vienkartine regos patikra. Vaikui augant, regėjimo būklę reikia reguliariai stebėti, o prireikus koreguoti pasirinktą trumparegystės kontrolės būdą. Todėl tėvams nereikėtų laukti, kol vaikas pats pradės skųstis suprastėjusia rega. Reguliarios patikros padeda laiku pastebėti pokyčius, imtis reikiamų priemonių ir sumažinti tolesnių regėjimo problemų riziką.
About the Author
