Skip to content
October 16, 2026
  • Galerijos
  • Home
  • Kontaktai
  • Partneriai ir draugai
  • Pranešk naujieną
  • Privatumo politika
Jūsų žinių portalas!

Jūsų žinių portalas!

Primary Menu
  • Aktualijos
    • Lietuva
    • Pasaulis
  • Verslas
    • Ekonomika
    • Technologijos
    • Transportas
  • Nuomonės
  • Pramogos
  • Sportas
  • Sveikata
  • Margumynai
  • Galerijos

Kai neramu grįžti į mokyklą: 5 dalykai, kurie gali padėti

asd August 30, 2026 5 minutes read
Kai neramu grįžti į mokyklą: 5 dalykai, kurie gali padėti

Artėjant rugsėjo 1-ajai, ne visi jaunuoliai skaičiuoja dienas iki susitikimo su klasės draugais. Vieniems nauji mokslo metai reiškia malonų sugrįžimą, kitiems – nerimą dėl pamokų, santykių klasėje ar aplinkos, kurioje vėl gali tekti susidurti su patyčiomis.

Jaunimo mokymų „Stiprūs įvairovėje“ dalyviai apie šiuos jausmus kalbėjo atvirai, o išvykdami jau planavo, kaip prasidėjus mokslo metams palaikys vieni kitus.Iš jaunuolių pokalbių ir savaitę kartu praleisto laiko išryškėjo penki dalykai, kurie gali praversti ne tik pirmosiomis rugsėjo savaitėmis, bet ir visus mokslo metus.

1. Žinok, kam gali parašyti

Sugrįžimas į mokyklą ne visiems kelia vienodas emocijas. Mokymuose dalyvavo jaunuolių, kurie atvirai kalbėjo apie nerimą grįžti į įprastą aplinką. Kai kuriems tai reiškė ir sugrįžimą ten, kur anksčiau teko patirti patyčias, atstūmimą ar vienišumo jausmą.

Per savaitę tarp nepažįstamų žmonių jie patyrė, kad savijautą gali pakeisti net vienas žmogus, kuriam galima parašyti ar pasakyti – šiandien man sunku. Todėl dalyvių bendravimas nesibaigė išvykus namo, dalis jų nusprendė palaikyti ryšį ir prasidėjus mokslo metams.

Nebūtina turėti didelio draugų rato. Kartais daug svarbiau žinoti, kas yra tas vienas ar keli žmonės, su kuriais gali pasikalbėti po sunkios dienos, paprašyti pagalbos ar tiesiog pasidalyti tuo, kas neramina.

2. Mokykitės kartu

Dar nesibaigus vasarai kai kurie mokymų dalyviai pradėjo planuoti, kaip vieni kitiems padės mokytis. Jaunuoliai kūrė bendras pokalbių grupes ir tarėsi nuotoliu kartu mokytis chemijos, matematikos, aiškintis sudėtingesnes temas ar spręsti namų darbus.

Tokia pagalba nereiškia, kad vienas turi atlikti užduotį už kitą. Kartais pakanka palyginti sprendimo būdus, paaiškinti nesuprastą formulę ar kartu pasiruošti kontroliniam darbui. Ne mažiau svarbus ir žinojimas, kad užstrigus yra žmogus, kurio galima paklausti.

Naujais mokslo metais verta nelaukti pirmojo blogo pažymio. Jei vienam geriau sekasi matematika, kitam – anglų kalba, o trečias moka aiškiai susisteminti istorijos medžiagą, galima mokytis vieniems iš kitų. Tuomet mokymasis tampa ne varžybomis, o bendru darbu.

3. Netylėk apie patyčias

Kai kuriems „Stiprūs įvairovėje“ dalyviams artėjantis rugsėjis kėlė visai ne džiaugsmą. Neramino ne kontroliniai darbai ar ankstyvi rytai, o mintis, kad teks grįžti į aplinką, kurioje jau yra patyrę patyčias ar atstūmimą.

Per mokymus daug dėmesio skiriama gebėjimui išklausyti kitą, priimti skirtingus žmones ir paprašyti pagalbos. Tai svarbu ir mokykloje. Jei situacija žeidžia ar kartojasi, jos nereikia tiesiog iškentėti. Apie tai verta pasakyti žmogui, kuriuo pasitikima – draugui, mokytojui, klasės vadovui, mokyklos specialistui ar šeimos nariui.

Svarbus vaidmuo tenka ir tiems, kurie patys patyčių nepatiria, bet jas mato. Palaikyti nebūtinai reiškia stoti į konfliktą. Kartais svarbiausia prieiti prie žmogaus, kuris liko vienas, paklausti, kaip jis jaučiasi, ar padėti jam kreiptis pagalbos. Vien tai, kad kažkas pastebėjo ir neliko abejingas, gali būti labai reikšminga.

4. Sustok ir patikrink

Į mokyklą jaunuoliai parsiveža ne tik bendravimo patirtį. Viena „Stiprūs įvairovėje“ mokymų temų – medijų raštingumas. Dalyviai mokėsi atpažinti dezinformaciją, vertinti informacijos šaltinius ir kalbėjosi apie internete pasitaikančius sukčiavimo būdus.

Viena svarbiausių taisyklių – neleisti skubai nuspręsti už tave. Jei žinutė kelia stiprią emociją, ragina nedelsiant persiųsti informaciją, paspausti nuorodą ar pervesti pinigų, pirmiausia verta sustoti. Kas yra informacijos šaltinis? Ar tą patį skelbia ir kiti patikimi šaltiniai? Ar žinutėje nebandoma išgąsdinti ir priversti veikti čia pat?

Tas pats galioja ir tada, kai žinutę tariamai siunčia pažįstamas žmogus. Jei iš neįprasto numerio ar paskyros „artimasis“ prašo skubiai pervesti pinigų ar pateikti asmens duomenis, saugiau pirmiausia su juo susisiekti kitu, įprastu būdu ir patikrinti, ar žinutę iš tiesų siuntė jis.

5. Pasidalyk tuo, ką jau žinai

Dalis mokymų dalyvių išvykdami kalbėjo ne tik apie tai, ką patys pritaikys mokykloje. Jie svarstė, kaip naujomis žiniomis galėtų pasidalyti su klasės draugais – pavyzdžiui, papasakoti apie dezinformacijos atpažinimą, internetines apgavystes ar kitus per mokymus aptartus klausimus.

Tam nebūtina rengti pristatymo visai klasei. Kartais užtenka per pokalbį parodyti naudingą informacijos tikrinimo būdą, pasidalyti pavyzdžiu ar paaiškinti draugui tai, ką pats neseniai sužinojai.

Taip per vieną vasaros savaitę įgytos žinios nelieka tik mokymų programoje. Jos persikelia į klases, draugų pokalbius, bendras namų darbų grupes ir kasdienes situacijas, kuriose tenka nuspręsti, kuo tikėti, kaip elgtis ir kada verta paprašyti pagalbos.

Rugsėjį į mokyklą grįžtama ne tik su naujais sąsiuviniais ir tvarkaraščiais. Kartu grįžta santykiai, nerimas, klausimai ir situacijos, kurioms atsakymų vadovėliuose nėra. „Stiprūs įvairovėje“ dalyvių vasaros patirtys primena, kad vieni svarbiausių įgūdžių mokykloje prasideda nuo paprastų dalykų – gebėjimo paprašyti pagalbos, pastebėti kitą, dalytis tuo, ką žinai, ir nepalikti žmogaus vieno tada, kai jam sunku.

„Stiprūs įvairovėje“ mokymus organizuoja VšĮ „Jaunimo asmeninio tobulėjimo centras“ (kitaip – „Socialinis sufleris“) kartu su partneriais: Jaunimo reikalų agentūra, Švietimo mainų paramos fondu, Mobilizacijos ir pilietinio pasipriešinimo departamentu prie KAM, Lietuvos Respublikos kultūros ministerija ir Lietuvos kariuomene.

About the Author

81cd9cc2c669f0ec1238bd3fdce43f10b4411da6e11672ce86a3c187e95921ca?s=96&d=mm&r=g Žinių portalas Aktualijos

asd

Administrator

View All Posts

Post navigation

Previous: Gėlių mokytojams užsukite į „Lidl“: kardelis – vos nuo 19 centų
Next: Eglė Pilypaitė: „ChatGPT“ reklama jau Lietuvoje, bet ją paleisti gali ne visi – kas pirmieji įgis pranašumą? (Atnaujinta)

Related News

Prezidentas EVT ragina skirti daugiau dėmesio ES rytinio pasienio regionams
2 minutes read

Prezidentas EVT ragina skirti daugiau dėmesio ES rytinio pasienio regionams

asd October 15, 2026 0
Prezidentas: Lietuvos pažangą kuria glaudus savivaldos ir centrinės valdžios bendradarbiavimas
2 minutes read

Prezidentas: Lietuvos pažangą kuria glaudus savivaldos ir centrinės valdžios bendradarbiavimas

asd October 15, 2026 0
Daina ir šokis, jungiantys tautas: Lietuvos ir Ukrainos studentai kviečia „Skambėti laisvei“
3 minutes read

Daina ir šokis, jungiantys tautas: Lietuvos ir Ukrainos studentai kviečia „Skambėti laisvei“

asd October 15, 2026 0

Kategorijos

  • Aktualijos
  • Atrinkta
  • Ekonomika
  • Margumynai
  • Pasaulis
  • Pramogos
  • Rekomenduojama
  • Sportas
  • Sveikata
  • Technologijos
  • Tendencijos
  • Transportas
  • Verslas

Naujausi

  • Prezidentas EVT ragina skirti daugiau dėmesio ES rytinio pasienio regionams
    Prezidentas EVT ragina skirti daugiau dėmesio ES rytinio pasienio regionams
    Lietuvos Respublikos Prezidentas Gitanas Nausėda ketvirtadienį dalyvauja Europos Vadovų Tarybos (EVT) posėdyje, skirtame naujos ES daugiametės finansinės programos
  • Pirmoji ponia pasveikino Lietuvos aklųjų ir silpnaregių bendruomenę sąjungos šimtmečio proga
    Pirmoji ponia pasveikino Lietuvos aklųjų ir silpnaregių bendruomenę sąjungos šimtmečio proga
    Lietuvos pirmoji ponia Diana Nausėdienė ketvirtadienį dalyvavo Lietuvos aklųjų ir silpnaregių sąjungos (LASS) šimtmečiui skirtame renginyje, vykusiame Tarptautinę
  • Prezidentas: Lietuvos pažangą kuria glaudus savivaldos ir centrinės valdžios bendradarbiavimas
    Prezidentas: Lietuvos pažangą kuria glaudus savivaldos ir centrinės valdžios bendradarbiavimas
    Lietuvos Respublikos Prezidentas Gitanas Nausėda praėjusios Vietos savivaldos dienos proga pasveikino „Auksinių krivūlių“ apdovanojimų ceremonijos dalyvius, pabrėždamas glaudaus
  • Daina ir šokis, jungiantys tautas: Lietuvos ir Ukrainos studentai kviečia „Skambėti laisvei“
    Daina ir šokis, jungiantys tautas: Lietuvos ir Ukrainos studentai kviečia „Skambėti laisvei“
    Ką mums reiškia laisvė ir kaip ji skamba mūsų kultūroje? Spalio 17 d. M. K. Čiurlionio menų mokyklos
  • „SANDRAUGA“: TAS PATS VILKIKAS, TAS PATS DARBDAVYS, O DARBO GINČŲ SPRENDIMAI – PRIEŠINGI
    „SANDRAUGA“: TAS PATS VILKIKAS, TAS PATS DARBDAVYS, O DARBO GINČŲ SPRENDIMAI – PRIEŠINGI
    Lietuvos profesinė sąjunga „Sandrauga“ kelia klausimą dėl darbo ginčų komisijų sprendimų nuoseklumo ir institucinio atskaitingumo. 2026 m. liepos

Jus sudomins

Prezidentas EVT ragina skirti daugiau dėmesio ES rytinio pasienio regionams
2 minutes read

Prezidentas EVT ragina skirti daugiau dėmesio ES rytinio pasienio regionams

asd October 15, 2026 0
Pirmoji ponia pasveikino Lietuvos aklųjų ir silpnaregių bendruomenę sąjungos šimtmečio proga
3 minutes read

Pirmoji ponia pasveikino Lietuvos aklųjų ir silpnaregių bendruomenę sąjungos šimtmečio proga

asd October 15, 2026 0
Prezidentas: Lietuvos pažangą kuria glaudus savivaldos ir centrinės valdžios bendradarbiavimas
2 minutes read

Prezidentas: Lietuvos pažangą kuria glaudus savivaldos ir centrinės valdžios bendradarbiavimas

asd October 15, 2026 0
Daina ir šokis, jungiantys tautas: Lietuvos ir Ukrainos studentai kviečia „Skambėti laisvei“
3 minutes read

Daina ir šokis, jungiantys tautas: Lietuvos ir Ukrainos studentai kviečia „Skambėti laisvei“

asd October 15, 2026 0
© %year% Jūsų žinių portalas | MoreNews by AF themes.
  • Galerijos
  • Home
  • Kontaktai
  • Partneriai ir draugai
  • Pranešk naujieną
  • Privatumo politika
Jūsų žinių portalas!
Manage Consent
To provide the best experiences, we use technologies like cookies to store and/or access device information. Consenting to these technologies will allow us to process data such as browsing behavior or unique IDs on this site. Not consenting or withdrawing consent, may adversely affect certain features and functions.
Functional Always active
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
  • Manage options
  • Manage services
  • Manage {vendor_count} vendors
  • Read more about these purposes
View preferences
  • {title}
  • {title}
  • {title}