Skip to content
October 12, 2026
  • Galerijos
  • Home
  • Kontaktai
  • Partneriai ir draugai
  • Pranešk naujieną
  • Privatumo politika
Jūsų žinių portalas!

Jūsų žinių portalas!

Primary Menu
  • Aktualijos
    • Lietuva
    • Pasaulis
  • Verslas
    • Ekonomika
    • Technologijos
    • Transportas
  • Nuomonės
  • Pramogos
  • Sportas
  • Sveikata
  • Margumynai
  • Galerijos

Atvėsus vasarai ant stalo grįžta troškiniai: šie pigūs kiaulienos receptai ir sušildys, ir nustebins skoniais

asd July 20, 2026 5 minutes read
Atvėsus vasarai ant stalo grįžta troškiniai: šie pigūs kiaulienos receptai ir sušildys, ir nustebins skoniais

Kai orai nedžiugina, ūpą pakels gardus maistas. Pigi ir lengvai paruošiama kiauliena gelbsti įvairiose situacijose, tačiau kartais virtuvėje gali pritrūkti idėjų. Pasak „Iki“ kulinarijos šefės Jolitos Tamoševičienės visai nebūtina nerti į gilius kulinarinius vandenis – pats paprasčiausias nebrangus ir daugelio mėgstamas kiaulienos kumpis gali nustebinti.

Kiauliena – vienas iš lietuviško raciono ramsčių, todėl perkama kasdien ir gausiai, sako Gintarė Kitovė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė.

„Nors kiauliena ir taip yra populiariausias pasirinkimas šviežios mėsos skyriuje, jos pardavimai netgi ir toliau nuosekliai auga. Gera kaina ir universalumas lemia, kad šį mėsa dažniausiai atsiduria ant lietuvių stalų, o kuri jos dalis – priklauso ir nuo akcijų mėsai. Pavyzdžiui, paskelbus akciją kumpiui, jo pardavimai dar tą pačią dieną pastebimai šokteli. Juk jis labai universalus ir tinka patiems įvairiausiems patiekalams – jei pabosta kumpį malti ar kepti orkaitėje, galima troškinti. Jei nepakanka tiesiog pipirų ir druskos – pakaks vos kelių daržovių ar įdomesnių prieskonių, kad patiekalas suskambtų naujomis natomis“, – sako G. Kitovė.

Ką dera žinoti prieš ruošiant kumpį?

Ilgametę patirtį turintis „Iki“ mėsos technologas Vitoldas Fedaravičius atskleidžia, jog renkantis kiaulienos kumpį, turėtumėte atkreipti dėmesį į keletą veiksnių.

„Pirmiausia – verta pasitikėti patikrintais tiekėjais, kurie garantuoja mėsos šviežumą ir kokybę. Daugelis pirmenybę teikia lietuviškai mėsai, ir jie neklysta – parduotuves tokia mėsa pasiekia per trumpiausią įmanomą laiką, todėl yra maksimaliai šviežia“, – aiškina mėsininkas.

Taip pat svarbu, kad mėsa būtų intensyvios spalvos ir malonaus kvapo. Kumpis turėtų būti tvirtas, drėgnas, bet ne šlapias.

Pasak V. Federavičiaus, geriausia iš kiaulienos kumpio ruošti paniruotus kepsnius, vyniotinius, smulkintos mėsos patiekalus, taip pat jis labai tinka guliašams, troškiniams, plovui. Galima kumpį ruošti ir ant ugnies. „Mėgstantiems sausesnę mėsą, rekomenduoju plonai pjaustytus pjausnius, kepamus ant grilio. Namiškiai liks maloniai nustebinti, juk lauke ruoštas maistas – visuomet turi savito žavesio ir pasižymi išskirtiniu skoniu“, – įsitikinęs V. Fedaravičius.

Technologas priduria, jog ruošiant kiaulienos kumpį, svarbu įsidėmėti kelis momentus: „Gaminių iš kumpio labai svarbu neperkepti, nes kaip tik tada jie ir tampa sausi, sunkiai kramtomi. Jeigu ruošiami kepsniai, nesvarbu, ar kepsite ant grilio, ar keptuvėje, juos geriau sūdyti po kepimo. Jei tai guliašui, troškiniui skirta mėsa, tuomet ją geriau pasisūdyti iš vakaro. Jei kumpį planuojate kepti orkaitėje, patariu ją marinuoti įmasažuojant prieskonius arba pamerkiant į sūrymą. Prieš kepant apibarstykite mėsą mėgstamais prieskoniais ir aptepkite aliejumi – tuomet išlaikysite jos sultingumą“.

Prieš dedant mėsą į troškinį – nepamirškite vieno svarbaus žingsnio

Jeigu vidury savaitės orkaitės jungti ir viso kumpio kepti nesinori, „Iki“ kulinarijos šefė Jolita Tamoševičienė siūlo šią mėsą panaudoti sotiems ir nebrangiems troškiniams. Reikės visai nedaug ingredientų ir mažai darbo, kad už valandos ant stalo jau garuotų gardus patiekalas.

„Kiaulienos kumpis yra labai universalus mėsos gabalas, tinkamas įvairiems patiekalams. Jis bus geras pagrindas plovui, troškiniams ir guliašams – ši mėsa, lėtai troškinant, tampa minkšta ir sultinga, suteikdama patiekalams gilų skonį. Sodrumo suteiks ir su mėsa derinamos daržovės, tokios kaip paprikos, svogūnai, morkos, bulvės“, – pasakoja J.Tamoševičienė.

Ji primena, kad ruošiant kumpį troškiniams, rekomenduojama jį supjaustyti nedideliais kubeliais ir, visų pirma, trumpai apkepti aukštoje temperatūroje dideliame puode ar keptuvėje. Šitaip sulaikysite sultis mėsos viduje, tuomet ją reikėtų troškinti žemesnėje temperatūroje su prieskoniais ir daržovėmis. Taip kiaulienos kumpis išliks sultingas ir įgaus puikų skonį.

Gardų kiaulienos troškinį paruošti moka daugelis, tačiau visada verta išmokti naujų receptų. „Iki“ kulinarijos šefė siūlo dvi paprastas idėjas – europietiškos klasikos ir egzotiškos Azijos gerbėjams.

Azijietiško stiliaus kiaulienos troškinys

Porcijos: 4

Gaminimo laikas: 60 min.

Reikės: 500 g šviežio kiaulienos kumpio, 2 šaukštų sezamo sėklų, 2 raudonųjų svogūnų, ryšulėlio šviežių svogūnų laiškų, 3 česnako skiltelių, 3 šaukštų aliejaus, 1 morkos, 2 šaukštų krakmolo, 1 raudonosios paprikos, 1 šaukšto sojos padažo, 2 šaukštelių pomidorų pastos, druskos, pipirų, paprikos miltelių, kario miltelių, imbiero miltelių – pagal skonį.

Gaminame:

  1. Mėsą supjaustykite juostelėmis, pabarstykite krakmolu ir kepkite puode, kol apskrus.
  2. Morką, papriką supjaustykite juostelėmis, svogūną – plunksnelėmis.
  3. Sojos padažą sumaišykite su pomidorų pasta, įdėkite druskos, pipirų, paprikos, imbiero ir kario miltelių. Supilkite į mėsą ir įpilkite 0,5 litro vandens arba sultinio. Užvirinkite ir virkite ant silpnos ugnies apie 20 minučių.
  4. Kai mėsa suminkštės, keptuvėje su įkaitintu aliejumi apkepkite smulkintą česnaką ir daržoves, kol jos lengvai paruduos, ir sudėkite prie kiaulienos.
  5. Viską kartu patroškinkite apie 5 minutes. Patiekite troškinį su ryžiais, apibarstytą sezamo sėklomis ir smulkintais svogūnų laiškais.

Sotus kiaulienos guliašas su grybais

Porcijos: 4

Gaminimo laikas: 45 min.

Reikės: 400 g šviežio kiaulienos kumpio, 2 svogūnų, 200 ml grietinėlės, 300 g pievagrybių, 1 šaukštelio aitriosios paprikos miltelių, 1 šaukštelio saldžiosios paprikos miltelių, 1 šaukštelio mairūno, jeigu norite – mėsos prieskonių, 2 skiltelių česnako, ryšulėlio šviežių petražolių.

Gaminame:

  1. Mėsą supjaustykite 2 cm dydžio kubeliais. Susmulkinkite svogūnus ir grybus.
  2. Keptuvėje apkepkite mėsą, svogūną ir susmulkintą česnaką. Kai paruduos, sudėkite grybus. Suberkite prieskonius ir šiek tiek pakepinkite.
  3. Viską užpilkite 500 ml vandens arba sultinio ir virkite apie 15 minučių, kol mėsa suminkštės.
  4. Supilkite grietinėlę, pavirkite dar 10 min. ir patiekite apibarstę smulkintomis petražolėmis.

About the Author

81cd9cc2c669f0ec1238bd3fdce43f10b4411da6e11672ce86a3c187e95921ca?s=96&d=mm&r=g Žinių portalas Ekonomika

asd

Administrator

View All Posts

Post navigation

Previous: Kėdainių moksleivių vasara: atostogos ne tik poilsiui, bet ir darbui (Atnaujinta)
Next: Kodėl geležies rodikliai negerėja net vartojant papildus? Hematologas paaiškino dažniausias priežastis

Related News

Šeimos ūkininkai nusivylę beveik 20 mln. eurų paramos dėl pabrangusio kuro skirstymu: neatmeta protesto prie ŽŪM
4 minutes read

Šeimos ūkininkai nusivylę beveik 20 mln. eurų paramos dėl pabrangusio kuro skirstymu: neatmeta protesto prie ŽŪM

asd October 12, 2026 0
Kas 15 valandų Lietuvoje vienu jaunuoju ūkininku mažiau – kokie milijardinės paramos rezultatai?
2 minutes read

Kas 15 valandų Lietuvoje vienu jaunuoju ūkininku mažiau – kokie milijardinės paramos rezultatai?

asd October 12, 2026 0
Jaunųjų ūkininkų mažėja – ką keičia milijardinė parama ir kam atiteks dar 20 milijonų?
4 minutes read

Jaunųjų ūkininkų mažėja – ką keičia milijardinė parama ir kam atiteks dar 20 milijonų?

asd October 12, 2026 0

Kategorijos

  • Aktualijos
  • Atrinkta
  • Ekonomika
  • Margumynai
  • Pasaulis
  • Pramogos
  • Rekomenduojama
  • Sportas
  • Sveikata
  • Technologijos
  • Tendencijos
  • Transportas
  • Verslas

Naujausi

  • Kultūros ministro sveikinimas tarpdisciplininio meno kūrėjui Gediminui Urbonui 60-mečio proga
    Kultūros ministro sveikinimas tarpdisciplininio meno kūrėjui Gediminui Urbonui 60-mečio proga
    Menininkas, Lietuvos nacionalinės kultūros ir meno premijos laureatas Gediminas Urbonas mini 60-ies metų jubiliejų. „Jūsų intelektualinė ir meninė
  • Šeimos ūkininkai nusivylę beveik 20 mln. eurų paramos dėl pabrangusio kuro skirstymu: neatmeta protesto prie ŽŪM
    Šeimos ūkininkai nusivylę beveik 20 mln. eurų paramos dėl pabrangusio kuro skirstymu: neatmeta protesto prie ŽŪM
    Lietuvos šeimos ūkininkų sąjunga (LŠŪS) griežtai kritikuoja žemės ūkio ministro Kęstučio Mažeikos siūlomą 19,576 mln. eurų paramos paskirstymą.
  • Civilinės saugos ekspertas: Lietuvoje parduodama mirtina priedangų iliuzija – vietoje inžinerinės apsaugos perkami kosmetiniai remontai ir popierinė sauga
    Civilinės saugos ekspertas: Lietuvoje parduodama mirtina priedangų iliuzija – vietoje inžinerinės apsaugos perkami kosmetiniai remontai ir popierinė sauga
    Vilniuje, VILNIUS TECH erdvėse vykusioje didžiausioje praktinėje saugumo konferencijoje „Saugumo kodas 2026“, kurioje tūkstančiai dalyvių ir ekspertų diskutavo
  • Kas 15 valandų Lietuvoje vienu jaunuoju ūkininku mažiau – kokie milijardinės paramos rezultatai?
    Kas 15 valandų Lietuvoje vienu jaunuoju ūkininku mažiau – kokie milijardinės paramos rezultatai?
    Per kiek daugiau nei dešimtmetį Lietuvoje jaunųjų ūkininkų skaičius sumažėjo 30,6 proc. Tai reiškia, kad statistiškai maždaug kas
  • Jaunųjų ūkininkų mažėja – ką keičia milijardinė parama ir kam atiteks dar 20 milijonų?
    Jaunųjų ūkininkų mažėja – ką keičia milijardinė parama ir kam atiteks dar 20 milijonų?
    Lietuvoje jaunųjų ūkininkų per dešimtmetį sumažėjo beveik trečdaliu. Lietuvos jaunųjų ūkininkų ir jaunimo sąjunga (LJŪJS) ragina Vyriausybę ir

Jus sudomins

Kultūros ministro sveikinimas tarpdisciplininio meno kūrėjui Gediminui Urbonui 60-mečio proga
1 minute read

Kultūros ministro sveikinimas tarpdisciplininio meno kūrėjui Gediminui Urbonui 60-mečio proga

asd October 12, 2026 0
Šeimos ūkininkai nusivylę beveik 20 mln. eurų paramos dėl pabrangusio kuro skirstymu: neatmeta protesto prie ŽŪM
4 minutes read

Šeimos ūkininkai nusivylę beveik 20 mln. eurų paramos dėl pabrangusio kuro skirstymu: neatmeta protesto prie ŽŪM

asd October 12, 2026 0
Civilinės saugos ekspertas: Lietuvoje parduodama mirtina priedangų iliuzija – vietoje inžinerinės apsaugos perkami kosmetiniai remontai ir popierinė sauga
8 minutes read

Civilinės saugos ekspertas: Lietuvoje parduodama mirtina priedangų iliuzija – vietoje inžinerinės apsaugos perkami kosmetiniai remontai ir popierinė sauga

asd October 12, 2026 0
Kas 15 valandų Lietuvoje vienu jaunuoju ūkininku mažiau – kokie milijardinės paramos rezultatai?
2 minutes read

Kas 15 valandų Lietuvoje vienu jaunuoju ūkininku mažiau – kokie milijardinės paramos rezultatai?

asd October 12, 2026 0
© %year% Jūsų žinių portalas | MoreNews by AF themes.
  • Galerijos
  • Home
  • Kontaktai
  • Partneriai ir draugai
  • Pranešk naujieną
  • Privatumo politika
Jūsų žinių portalas!
Manage Consent
To provide the best experiences, we use technologies like cookies to store and/or access device information. Consenting to these technologies will allow us to process data such as browsing behavior or unique IDs on this site. Not consenting or withdrawing consent, may adversely affect certain features and functions.
Functional Always active
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
  • Manage options
  • Manage services
  • Manage {vendor_count} vendors
  • Read more about these purposes
View preferences
  • {title}
  • {title}
  • {title}