Miegant dviese komforto poreikiai ne visada sutampa. Vienas žmogus net ir vasarą ieško storesnės antklodės, o kitam greitai pasidaro per karšta. Pasirinkti vieną abiem tinkamą antklodę įmanoma, tačiau reikėtų vertinti ne tik jos storį. Ne mažiau svarbios yra užpildo savybės, oro pralaidumas, dydis ir miegamojo temperatūra.
Ieškokite šilumos ir oro pralaidumo pusiausvyros
Dažna klaida – manyti, kad šilta antklodė būtinai turi būti sunki ir stora. Iš tiesų komfortą lemia ne vien užpildo kiekis, bet ir tai, kaip efektyviai medžiaga sulaiko šilumą bei pašalina drėgmę.
Kai vienam žmogui šalta, o kitam karšta, praktiškiausias kompromisas dažniausiai yra vidutinio šiltumo antklodė su gerai kvėpuojančiu užpildu. Ji turėtų išlaikyti malonią temperatūrą, tačiau nekaupti perteklinės šilumos ir drėgmės.
Natūralūs užpildai, tokie kaip vilna ar pūkai, pasižymi geromis termoreguliacinėmis savybėmis, tačiau jų priežiūros reikalavimai ir pojūtis gali skirtis. Sintetiniai užpildai dažnai yra lengviau skalbiami, greičiau džiūsta ir gali būti tinkamas pasirinkimas jautresniems žmonėms.
Dydis gali sumažinti ginčus
Per maža antklodė naktį nuolat tempiama į vieną ar kitą pusę. Dėl to vienas žmogus gali likti neužklotas, o kitas susisukti į kelis audinio sluoksnius ir perkaisti.
Renkantisdvigulės antklodės, verta patikrinti ne tik lovos, bet ir pačios antklodės matmenis. Ji turėtų uždengti abu miegančiuosius ir likti pakankamai plati net vartantis. Erdvesnė antklodė leidžia kiekvienam susikurti patogesnę miego zoną.
Įvertinkite miegamojo sąlygas
Antklodės pasirinkimą reikėtų derinti prie realios kambario temperatūros. Gerai šildomame būste dažniausiai nereikia labai šilto modelio, net jeigu vienas iš miegančiųjų dažnai šąla. Tokiu atveju šilumos trūkumą galima kompensuoti šiltesne pižama ar papildomu plonu užklotu tik vienoje lovos pusėje.
Jeigu miegamasis žiemą vėsus, verta rinktis šiltesnę, bet orui laidžią antklodę. Vasarai praktiška turėti atskirą lengvesnį variantą, o ne bandyti visus metus naudoti tą patį storą modelį.
Kai kompromisas vis tiek neveikia, galima rinktis dviejų šilumos zonų antklodę arba po bendra antklode vienam žmogui naudoti papildomą ploną sluoksnį. Taip išlaikomas bendros patalynės pojūtis, tačiau kiekvienas gali reguliuoti jam reikalingą šilumą.
Geriausia antklodė porai nėra pati storiausia ar brangiausia. Ji turi būti pakankamai didelė, pralaidi orui ir pritaikyta realioms miego sąlygoms bei abiejų žmonių poreikiams.
About the Author
