Skip to content
June 17, 2026
  • Galerijos
  • Home
  • Kontaktai
  • Partneriai ir draugai
  • Pranešk naujieną
  • Privatumo politika
Jūsų žinių portalas!

Jūsų žinių portalas!

Primary Menu
  • Aktualijos
    • Lietuva
    • Pasaulis
  • Verslas
    • Ekonomika
    • Technologijos
    • Transportas
  • Nuomonės
  • Pramogos
  • Sportas
  • Sveikata
  • Margumynai
  • Galerijos

Masažas – nebe prabanga: vis daugiau lietuvių jį paverčia reguliaria rutina (Atnaujinta)

asd June 17, 2026 4 minutes read
Masažas – nebe prabanga: vis daugiau lietuvių jį paverčia reguliaria rutina (Atnaujinta)

Kada paskutinį kartą buvote masaže? Jei atsakymas – prieš kelis mėnesius ar tik per atostogas, greičiausiai esate tarp tų, kurie masažą vis dar laiko maloniu pasilepinimu. Visgi Lietuvoje šis požiūris sparčiai keičiasi – vis daugiau žmonių supranta, kad masažas gali padėti ne tik atsipalaiduoti, bet ir mažinti kasdienę raumenų įtampą ir užkirsti kelią ilgainiui atsirandantiems skausmams. Naujausi „Treatwell“ duomenys rodo, kad masažas vis dažniau tampa reguliaria sveikatingumo rutina – žmonės jį planuoja iš anksto, įtraukia į mėnesio kalendorių ir renkasi ne dėl prabangos, o dėl geresnės fizinės ir emocinės savijautos.

Vienos didžiausių grožio ir sveikatingumo paslaugų rezervavimo platformų Europoje „Treatwell“ duomenys rodo, kad masažo kategorija Lietuvoje auga jau kelerius metus iš eilės. 2025 m. masažo rezervacijų skaičius pasiekė daugiau nei 120 tūkst. – tai 8,7 proc. daugiau nei 2024-aisiais. Tuo pat metu masažo dalis bendroje grožio ir sveikatingumo rinkoje nuosekliai didėja: nuo 5,2 proc. 2023 m. iki prognozuojamų 6,3 proc. 2026 m.

„Masažas iš nišinės paslaugos tampa įprasta sveikatingumo rutinos dalimi. Matome, kad žmonės vis dažniau jį renkasi ne tada, kai atsiranda skausmas ar nuovargis, o kaip prevencinę priemonę, padedančią palaikyti gerą savijautą kasdien“, – sako „Treatwell“ Lietuvos rinkos vadovė Gabrielė Isodaitė.

Klientai renkasi tęstinumą, o ne vienkartinius vizitus

Didesnį susidomėjimą masažais pastebi ir masažuotoja Simona Vizbaraitė – jos teigimu, per pastaruosius metus ne tik padaugėjo klientų, bet ir pasikeitė jų įpročiai.

„Mūsų klientai vis rečiau renkasi dešimties masažų kursus ar pavienius vizitus. Dažniau renkasi reguliarų, kasmėnesinį masažą. Nuolatiniai klientai savo vizitus planuoja iš anksto ir laikosi tęstinumo, todėl paskutinės minutės užklausų sulaukiame gana retai“, – pasakoja S. Vizbaraitė.

Ji priduria, kad keičiasi ne tik vizitų dažnumas, bet ir žmonių lūkesčiai: „Per pastaruosius metus klientai vis dažniau ateina ne tik atsipalaiduoti ar pasilepinti. Jie rūpinasi ilgalaike savijauta, vertina individualų požiūrį, profesionalias rekomendacijas ir į masažą žiūri kaip į sveikatingumo dalį, o ne vienkartinę procedūrą.“

Nuo atsipalaidavimo prie konkrečių rezultatų

Šią tendenciją patvirtina ir „Treatwell“ duomenys. Populiariausia masažo procedūra išlieka veido masažas, kuris sudaro beveik penktadalį visų rezervacijų. Tuo metu sparčiausiai auga procedūros, orientuotos į reguliarią kūno priežiūrą ir savijautos gerinimą.

Vienas ryškiausių pavyzdžių – švediškas masažas. Jo populiarumas 2026 m. išaugo net 17 proc., o rinkos dalis per kelerius metus beveik padvigubėjo. Nuosekliai auga ir atpalaiduojamojo masažo paklausa, kuris šiandien sudaro daugiau nei 13 proc. visų masažo rezervacijų.

„Matome aiškų pokytį – klientai vis dažniau renkasi ne madingas ar trumpalaikes procedūras, o patikrintus metodus, kurie padeda palaikyti gerą savijautą ilgalaikėje perspektyvoje. Masažas tampa ne vien emocinio komforto, bet ir fizinės sveikatos priežiūros įrankiu“, – sako G. Isodaitė.

Pasak S. Vizbaraitės, šiandien žmonės daug dažniau kreipiasi dėl konkrečių problemų: „Dažniausi nusiskundimai – nugaros skausmai, kaklo ir pečių juostos įtampa, sėdimo darbo pasekmės bei stresinis nuovargis. Atsipalaidavimo aspektas išlieka svarbus, tačiau masažas vis dažniau suvokiamas kaip priemonė geresnei savijautai ir sveikatai palaikyti.“

Svarbiausia – lankytis reguliariai

„Treatwell“ duomenys rodo, kad ištikimiausi klientai masažui grįžta vidutiniškai kas 20-25 dienas. Būtent toks intervalas, specialistų vertinimu, leidžia išlaikyti ilgalaikį procedūrų poveikį ir neapsiriboti trumpalaikiu simptomų malšinimu.

Vis dėlto vis dar nemaža dalis klientų laukia, kol diskomfortas ar skausmas sugrįš, ir tik tuomet rezervuoja kitą vizitą.

„Norėtųsi, kad keistųsi požiūris, jog masažas reikalingas tik tada, kai jau skauda. Jei žmogus skausmą jaučia kasdienėje veikloje ar net ramybės būsenoje, dažnai tai reiškia, kad problema jau yra įsisenėjusi. Reguliarus masažas padeda užkirsti kelią tokių problemų atsiradimui ir palaikyti gerą savijautą dar prieš pasireiškiant skausmui“, – pabrėžia S. Vizbaraitė.

Pasak specialistės, reguliarus masažas mažina raumenų įtampą, gerina judrumą, padeda atsistatyti po fizinio krūvio ir prisideda prie geresnės emocinės būsenos bei kokybiškesnio poilsio.

About the Author

81cd9cc2c669f0ec1238bd3fdce43f10b4411da6e11672ce86a3c187e95921ca?s=96&d=mm&r=g Žinių portalas Sveikata

asd

Administrator

View All Posts

Post navigation

Previous: Ant Gedimino kalno atidengta skulptūra „Vilkas“
Next: „Deep Dish“ sugrįžimas į Lietuvą – užpildyta „Volfas Engelman Galerija“ ir šokiai iki ryto

Related News

Keturis vaikus užauginusi gydytoja Inga Katinienė grįžo į mediciną ir atrado save Šiauliuose
6 minutes read

Keturis vaikus užauginusi gydytoja Inga Katinienė grįžo į mediciną ir atrado save Šiauliuose

asd June 16, 2026 0
Šaldyti ar šildyti skaudantį kelį? Vaistininkė įspėja, kokios klaidos gali pabloginti būklę
5 minutes read

Šaldyti ar šildyti skaudantį kelį? Vaistininkė įspėja, kokios klaidos gali pabloginti būklę

asd June 16, 2026 0
Mokslininkė dr. Diana Barragan-Ferrer: kosmetikos ingredientų sąrašas – tik ledkalnio viršūnė
6 minutes read

Mokslininkė dr. Diana Barragan-Ferrer: kosmetikos ingredientų sąrašas – tik ledkalnio viršūnė

asd June 16, 2026 0

Kategorijos

  • Aktualijos
  • Ekonomika
  • Margumynai
  • Pramogos
  • Sportas
  • Sveikata
  • Technologijos
  • Transportas
  • Verslas

Naujausi

  • Jau sekmadienį Vilniuje vyks Rathajatra: lauks spalvinga eisena, koncertai ir nemokamos vaišės
    Jau sekmadienį Vilniuje vyks Rathajatra: lauks spalvinga eisena, koncertai ir nemokamos vaišės
    Birželio 21 d. Vilniaus centre vyks Rathajatra – viena spalvingiausių vasaros švenčių, kviesianti miestiečius ir sostinės svečius į
  • Tyrimas: iki 2050 m. auginimo terpių paklausa pasaulyje gali išaugti beveik keturis kartus – Lietuvos gamintojams tai atveria naujas galimybes
    Tyrimas: iki 2050 m. auginimo terpių paklausa pasaulyje gali išaugti beveik keturis kartus – Lietuvos gamintojams tai atveria naujas galimybes
    Tarptautinis tyrimas prognozuoja spartų rinkos augimą, tačiau kartu įspėja apie būsimus žaliavų tiekimo iššūkius. Iki 2050 metų pasaulinė
  • Digital champions CEE 2026: Total valuation nears 128 billion USD as deeptech and relocations reshape the region
    Digital champions CEE 2026: Total valuation nears 128 billion USD as deeptech and relocations reshape the region
    WARSAW, June 17, 2026 /PRNewswire/ — The Digital Poland Foundation published the 5th edition of the Digital Champions
  • Inžinerinius iššūkius vis aukštesniuose daugiabučiuose padeda spręsti ir pažangi nuotekų sistema
    Inžinerinius iššūkius vis aukštesniuose daugiabučiuose padeda spręsti ir pažangi nuotekų sistema
    Įmonės „Kaita Group“ Vilniaus Viršuliškių rajone vystomas projektas „Newton“ išsiskiria ne tik savo architektūra, bet ir technologijomis. Tai
  • Klastotės Lietuvos aprangos ir aksesuarų sektoriams kainuoja brangiau nei Latvijos ir Estijos sektoriams kartu sudėjus
    Klastotės Lietuvos aprangos ir aksesuarų sektoriams kainuoja brangiau nei Latvijos ir Estijos sektoriams kartu sudėjus
    Pirkdami drabužį, rankinę ar laikrodį vartotojai vis dažniau vertina ne tik praktiškumą, bet ir gaminio išvaizdą, originalumą bei

Jus sudomins

Jau sekmadienį Vilniuje vyks Rathajatra: lauks spalvinga eisena, koncertai ir nemokamos vaišės
3 minutes read

Jau sekmadienį Vilniuje vyks Rathajatra: lauks spalvinga eisena, koncertai ir nemokamos vaišės

asd June 17, 2026 0
Tyrimas: iki 2050 m. auginimo terpių paklausa pasaulyje gali išaugti beveik keturis kartus – Lietuvos gamintojams tai atveria naujas galimybes
5 minutes read

Tyrimas: iki 2050 m. auginimo terpių paklausa pasaulyje gali išaugti beveik keturis kartus – Lietuvos gamintojams tai atveria naujas galimybes

asd June 17, 2026 0
Digital champions CEE 2026: Total valuation nears 128 billion USD as deeptech and relocations reshape the region
7 minutes read

Digital champions CEE 2026: Total valuation nears 128 billion USD as deeptech and relocations reshape the region

asd June 17, 2026 0
Inžinerinius iššūkius vis aukštesniuose daugiabučiuose padeda spręsti ir pažangi nuotekų sistema
5 minutes read

Inžinerinius iššūkius vis aukštesniuose daugiabučiuose padeda spręsti ir pažangi nuotekų sistema

asd June 17, 2026 0
© %year% Jūsų žinių portalas | MoreNews by AF themes.
  • Galerijos
  • Home
  • Kontaktai
  • Partneriai ir draugai
  • Pranešk naujieną
  • Privatumo politika
Jūsų žinių portalas!
Manage Consent
To provide the best experiences, we use technologies like cookies to store and/or access device information. Consenting to these technologies will allow us to process data such as browsing behavior or unique IDs on this site. Not consenting or withdrawing consent, may adversely affect certain features and functions.
Functional Always active
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
  • Manage options
  • Manage services
  • Manage {vendor_count} vendors
  • Read more about these purposes
View preferences
  • {title}
  • {title}
  • {title}