Skip to content
August 9, 2026
  • Galerijos
  • Home
  • Kontaktai
  • Partneriai ir draugai
  • Pranešk naujieną
  • Privatumo politika
Jūsų žinių portalas!

Jūsų žinių portalas!

Primary Menu
  • Aktualijos
    • Lietuva
    • Pasaulis
  • Verslas
    • Ekonomika
    • Technologijos
    • Transportas
  • Nuomonės
  • Pramogos
  • Sportas
  • Sveikata
  • Margumynai
  • Galerijos

Kaip spalvos ir namų aplinka veikia mūsų savijautą: specialistai paaiškina, kas yra dopamino interjeras

asd May 7, 2026 5 minutes read
Kaip spalvos ir namų aplinka veikia mūsų savijautą: specialistai paaiškina, kas yra dopamino interjeras

Ryškios ir sodrios spalvos, žaismingi raštai, gyvybingi deriniai ir išskirtinės tekstūros vis dažniau dominuoja moderniuose interjeruose. Tai apibūdina naujausią tendenciją – vadinamąjį dopamino dekorą, kuris į šiuolaikinius namus įneša daugiau energijos ir gerų emocijų. Pagrindinis šio dizaino principas – kurti erdves, kurios atspindi asmenybę, džiugina ir skatina kūrybiškumą, rašoma IKEA pranešime žiniasklaidai.

Pasak psichologo Pauliaus Rakštiko, dopaminas yra susijęs su motyvacija, malonumu ir mokymosi procesais. Jo išsiskyrimą skatina įvairūs stimulai: maistas, fizinis aktyvumas, socialinis ryšys, netikėtumas, tikslų pasiekimas ar net laukimas, tikintis, kad įvyks kažkas malonaus, sako psichologas.

„Dopaminas yra tarsi vidinis varikliukas. Jo išsiskyrimą organizme skatina naujumas ir pokyčiai. Tai reiškia, kad net nedideli aplinkos pasikeitimai, pavyzdžiui, vizualinis stimuliavimas, gali turėti reikšmės, ypač jei jie sukelia smalsumą ar malonias emocijas. Įdomu, kad pastaruoju metu dopaminas minimas ir interjero kontekste, populiarėjant dopamino dekoro sąvokai: tai reiškia į spalvas, objektus ar interjero elementus orientuotą aplinką, kuri skatina teigiamas emocijas“, – aiškina P. Rakštikas.

Tylusis psichologinis veiksnys

Anot P. Rakštiko, interjeras prisideda prie stabilaus gerovės jausmo, kurdamas teigiamą kasdienių emocijų pagrindą. Žmogaus smegenys nuolat vertina aplinką – ar ji saugi, įdomi, maloni, ar verta joje būti, todėl estetiškai patrauklūs vaizdai, spalvos, šviesa ar harmoninga erdvė gali aktyvuoti atlygio sistemas smegenyse ir taip skatinti toje vietoje pasilikti.

„Galima sakyti, kad interjeras veikia kaip tylus psichologinis veiksnys – jis retai būna pagrindinis dėmesio objektas, bet nuolat formuoja mūsų emocinę būseną. Mes priprantame prie savo aplinkos, todėl nepastebime, kaip, pavyzdžiui, tamsus, apkrautas kambarys mus veikia, „slegia“ kasdien po truputį“, – sako P. Rakštikas.

Jis pažymi, kad žmonės paprastai linkę nuotaikos pokyčius aiškinti vidiniais ar socialiniais veiksniais. Sumažėjusi motyvacija ar sunkumai susikaupti vis dar retai siejami su fizine aplinka. Vis dėlto psichologiniai tyrimai rodo, kad aplinka daro nuolatinį poveikį žmogaus savijautai – pavyzdžiui, atsikrausčius į naują vietą, atnaujinus erdvę ar praleidus laiko gamtoje žmonės pastebi, kad jaučiasi kitaip, nors ne visada iš karto susieja tai su aplinka.

„Erdvė gali mus raminti arba dirginti, skatinti kūrybiškumą arba slopinti energiją. Net smulkūs akcentai – emocinę vertę turintys asmeniniai daiktai, spalvingi objektai, augalai ar meno kūriniai, gali veikti kaip mikro-stimulai, kurie sukelia trumpą teigiamą emocinį atsaką.

Be to, jei grįžę namo matome spalvas ir formas, kurios atspindi mūsų asmenybę, mes greičiau atsistatome po sunkios dienos ir streso. Nepamirškime, kad akys yra pagrindinis informacijos rinkimo organas – apie 80 proc. visų smegenų impulsų ateina per regą“, – sako P. Rakštikas.

Išbandykite dopamino dekorą patys

Dopamino dekoro esmė – pojūčių gausa. Nuo mėgstamų atspalvių iki asmeninių prisiminimų – tokiame interjere tinka viskas, kas kelia džiaugsmą, nėra griežtų taisyklių, tik laisvė kurti gerą savijautą suteikiančią aplinką. Tokios spalvos kaip geltona, rožinė, žalia, oranžinė ir mėlyna, derinamos su žaismingais raštais ir netikėtais akcentais, suteikia erdvei gyvybės, išlaikydamos lengvumą.

„Pagrindiniai dopamino dekoro elementai yra spalvos, raštai ir individualumas. Nesvarbu, ar tai žaisminga svetainė, ar vaivorykštės įkvėptas miegamasis – svarbiausia kurti erdves, kurios džiugina ir įkvepia. Drąsūs sprendimai – nuo ryškių akcentų iki išskirtinių baldų – padeda sukurti optimizmo ir energijos kupiną atmosferą“, – sako IKEA interjero dizaino skyriaus vadovė Morta Bučinskienė.

Anot jos, dopamino dekoras gali būti pritaikytas visose namų erdvėse. Prieškambaryje pasitinkantis ryškus suoliukas, spalvoti kabliukai lauko drabužiams ir raštuotas kilimas sukuria jaukų pirmąjį įspūdį, o išskirtinis veidrodis kasdien suteikia pozityvumo. Spalvingi virtuvės spintelių fasadai, indai ir atviros lentynos išryškina aksesuarus, kuriuos papildo gyvybingi augalai. Valgomojo zona gali tapti vizualiniu akcentu dėl ryškių kėdžių derinių ir dekoratyvių detalių, o svetainės ir miegamieji – atgyti su išskirtiniais baldais, minkštais pufais ir meniniais akcentais ant sienų.

Pasak M. Bučinskienės, nepriklausomai nuo to, kur ir kaip jis taikomas, dopamino dekoras padeda kurti namus, kurie kasdien pakylėja, įkvepia ir spinduliuoja teigiama energija.

Apie IKEA:

IKEA yra baldų ir interjero prekių mažmeninės prekybos įmonė, įkurta Švedijoje 1943 metais. Bendrovė į Baltijos šalis įžengė 2013 m., kai Vilniuje buvo atidaryta pirmoji IKEA parduotuvė. Iš viso Baltijos šalyse šiuo metu veikia 9 IKEA pirkėjų aptarnavimo vietos: parduotuvės Vilniuje, Rygoje (atidaryta 2018 m.) ir Taline (atidaryta 2022 m.), taip pat prekių užsakymo ir atsiėmimo vietos Kaune, Šiauliuose, Liepojoje (Latvija), Tartu (Estija). Pirmoji IKEA mažoji parduotuvė atidaryta 2025 m. liepos mėn. Pernu (Estija), o 2026 m. kovą ir Klaipėdoje, Lietuvoje. IKEA mažmeninės prekybos bendrovėse Lietuvoje, Latvijoje ir Estijoje iš viso dirba apie 1600 darbuotojų.

IKEA siūlo gero dizaino, patogius, kokybiškus namų įrengimo sprendimus už prieinamą kainą, kurie gaminami tausojant aplinką ir rūpinantis žmonių gerove.

Nuo 2024 m. pabaigos Baltijos šalių IKEA mažmeninės prekybos įmonės priklauso „Inter IKEA Group“.

About the Author

81cd9cc2c669f0ec1238bd3fdce43f10b4411da6e11672ce86a3c187e95921ca?s=96&d=mm&r=g Žinių portalas Ekonomika

asd

Administrator

View All Posts

Post navigation

Previous: „Sorainen“ stiprina ginčų ir ESG kompetencijas: prie komandos jungiasi advokatė Renata Jatužytė-Mulevičienė
Next: Kristina Ruseckienė. Kodėl vis dar neleidžiame sau gyventi geriau?

Related News

Vasaros klasika: svieste keptos voveraitės su traiškytomis jaunomis bulvėmis ir krapais
3 minutes read

Vasaros klasika: svieste keptos voveraitės su traiškytomis jaunomis bulvėmis ir krapais

asd August 8, 2026 0
„Energesman“: Meras pasitelkė juodąsias technologijas – dirbome nuostolingai, ką gali „išvesti“ iš minuso?
4 minutes read

„Energesman“: Meras pasitelkė juodąsias technologijas – dirbome nuostolingai, ką gali „išvesti“ iš minuso?

asd August 7, 2026 0
Kai už lango – lietuviška vasara: kokios priežiūros reikalauja jūsų veja
4 minutes read

Kai už lango – lietuviška vasara: kokios priežiūros reikalauja jūsų veja

asd August 7, 2026 0

Kategorijos

  • Aktualijos
  • Atrinkta
  • Ekonomika
  • Margumynai
  • Pasaulis
  • Pramogos
  • Rekomenduojama
  • Sportas
  • Sveikata
  • Technologijos
  • Tendencijos
  • Transportas
  • Verslas

Naujausi

  • Fleet-Investment-1-scaled
    Baltijos šalių paranoja dėl Rusijos: kaip tralerio „šnipinėjimo sąmokslas“ privedė prie sankcijų
    Vienos sankcionuotos žvejybos bendrovės atvejis kelia klausimų, ar įtarimai nepakeitė įrodymų ES politikoje. Praėjus metams nuo karo Ukrainoje
  • Pasiruošti mokslo metams – iššūkis šeimoms: jis dar didesnis, kai vaikų – penki
    Pasiruošti mokslo metams – iššūkis šeimoms: jis dar didesnis, kai vaikų – penki
    Artėjantis rugsėjis daugeliui šeimų reiškia pokyčių metą: prasideda nauji mokslo metai, o su jais grįžta poreikis apsirūpinti sąsiuviniais,
  • Prezidentas pasveikino violončelininką Saulių Lipčių jubiliejaus proga
    Prezidentas pasveikino violončelininką Saulių Lipčių jubiliejaus proga
    Lietuvos Respublikos Prezidentas Gitanas Nausėda šeštadienį pasveikino Lietuvos nacionalinės kultūros ir meno premijos laureatą, violončelininką Saulių Lipčių 80-mečio
  • Prezidentas pasveikino violončelininką Saulių Lipčių jubiliejaus proga
    Prezidentas pasveikino violončelininką Saulių Lipčių jubiliejaus proga
    Lietuvos Respublikos Prezidentas Gitanas Nausėda šeštadienį pasveikino Lietuvos nacionalinės kultūros ir meno premijos laureatą, violončelininką Saulių Lipčių 80-mečio
  • Vasaros klasika: svieste keptos voveraitės su traiškytomis jaunomis bulvėmis ir krapais
    Vasaros klasika: svieste keptos voveraitės su traiškytomis jaunomis bulvėmis ir krapais
    Vasarai skaičiuojant paskutines savaites, prasideda vienas laukiamiausių sezonų grybų mėgėjams – voveraičių metas. Kvapnios miško gėrybės puikiai dera

Jus sudomins

Fleet-Investment-1-scaled
4 minutes read

Baltijos šalių paranoja dėl Rusijos: kaip tralerio „šnipinėjimo sąmokslas“ privedė prie sankcijų

dmnt August 8, 2026 0
Pasiruošti mokslo metams – iššūkis šeimoms: jis dar didesnis, kai vaikų – penki
5 minutes read

Pasiruošti mokslo metams – iššūkis šeimoms: jis dar didesnis, kai vaikų – penki

asd August 8, 2026 0
Prezidentas pasveikino violončelininką Saulių Lipčių jubiliejaus proga
2 minutes read

Prezidentas pasveikino violončelininką Saulių Lipčių jubiliejaus proga

asd August 8, 2026 0
Prezidentas pasveikino violončelininką Saulių Lipčių jubiliejaus proga
2 minutes read

Prezidentas pasveikino violončelininką Saulių Lipčių jubiliejaus proga

asd August 8, 2026 0
© %year% Jūsų žinių portalas | MoreNews by AF themes.
  • Galerijos
  • Home
  • Kontaktai
  • Partneriai ir draugai
  • Pranešk naujieną
  • Privatumo politika
Jūsų žinių portalas!
Manage Consent
To provide the best experiences, we use technologies like cookies to store and/or access device information. Consenting to these technologies will allow us to process data such as browsing behavior or unique IDs on this site. Not consenting or withdrawing consent, may adversely affect certain features and functions.
Functional Always active
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
  • Manage options
  • Manage services
  • Manage {vendor_count} vendors
  • Read more about these purposes
View preferences
  • {title}
  • {title}
  • {title}